매치 포인트에서의 마인드셋

매치 포인트나 브레이크 포인트 같은 결정적인 순간에는 누구나 긴장한다. 이때 가장 피해야 할 것은 '실수하면 안 돼'라는 부정적인 생각이다. '이기고 싶다'는 욕심도 몸을 굳게 한다. 그저 '지금 이 한 포인트'에만 집중하고, 내가 가장 자신 있는 샷을 구사하겠다고 다짐하라. 평소 연습했던 루틴을 그대로 지키는 것이 중요하다. 과감하게 공격하되 무리수는 두지 않는 '공격적인 안정성'을 유지하라. 결과는 맡기고 과정에 집중할 때 승리의 여신이 미소 짓는다.